Wakacje z jogą kundalini na Woli

Dołącz do plenerowych zajęć jogi kundalini - wstęp wolny! Czekam na ciebie w każdą niedzielę o 10:00 w Ogrodach Ulricha.

Jeśli mamy lato, czas na jogę w plenerze! Zaczynamy więc Lato z jogą kundalini - tylko w Ogrodach Ulricha, zielonej przestrzeni obok centrum handlowego Wola Park przy ul. Górczewskiej 124 w Warszawie. Zapraszam was w każdą wakacyjną niedzielę od 7 lipca do 25 sierpnia o godz. 10:00 🙂 Jeśli pogoda nie będzie sprzyjała aktywności plenerowej - praktyka odbędzie się w gościnnych progach Wola Parku.

Weź własną matę i dołącz - dzięki porannej jodze twój dzień stanie się lepszy!

Czego możesz się spodziewać? Jakie korzyści przyniesie ci praktyka jogi kundalini?

• wyciszenie i ukojenie dla układu nerwowego
• lepsza odporność na stres (tak, już po pierwszej praktyce!)
• uczucie odprężęnia, wewnętrznego spokoju
• uelastycznienie mięśni, przypływ endorfin

Wstęp wolny 🙂